Op IKEA.nl gebruiken wij cookies en andere technieken om jouw ervaring op onze website te verbeteren en om advertenties te tonen, ook met tracking cookies van derden die jouw internetgedrag volgen. Bekijk ons cookiebeleid. Als je doorklikt ga je akkoord met het plaatsen van de cookies en technieken.
Inspiratie

Landelijke examens: onze tips & tricks


De examens beginnen alweer bijna. Dat betekent veel uren leren en lang in lokalen zitten zweten om die voldoende te halen. Om het examen zo gemakkelijk mogelijk te maken hebben wij een aantal tips en tricks voor je.
Smoothie-drinken-gezond-fruit-examen-niet-ziek-IKEA-Wooninspiratie

Lunchpakket

Heb jij ook zo vroeg een examen? Het laatste wat je dan wilt is tijdens het maken van je examen ineens intens honger hebben om er vervolgens achter te komen dat je geen eten mee genomen hebt. Misschien had je hier geen tijd meer voor of ben je het simpelweg vergeten.

Waarom zet je het de avond van te voren niet klaar? Smeer je lekker je broodjes pindakaas en maak je smoothie voor de vitamine boost. Als je het overlevingspakket dan in de ERFORDERLIG lunchtas doet, hoef je die de volgende ochtend alleen maar uit de koelkast te pakken en in je tas te doen.

cashewnoten-brein-IKEA-Wooninspiratie

Focussen

Er zijn allemaal trucjes om je te helpen focussen tijdens het leren en examens. Eén van de bekendste trucjes is het kauwen van kauwgom. Natuurlijk hebben wij nog een aantal goede tips.

We hebben allemaal wel eens zin in een tussendoortje. Heb je dat ook tijdens het leren of het maken van je examen? Probeer dan cashewnoten te eten. Er zit namelijk heel veel energie in.

TIP
Wij hebben kleine zakjes cashewnoten, erg handig om mee te nemen naar je examen.

Naast tussendoortjes is het heel erg belangrijk om veel te drinken. Het liefste water, want van suiker krijg je een dipje, je wilt natuurlijk niet inslaap vallen tijdens je toets. Om ervoor te zorgen dat je genoeg water drinkt is het handig een grote fles water op je bureau te zetten. Dan hoef je ook niet zo vaak naar de keuken te lopen. Dat scheelt weer afleiding!
Prikbord-VÄGGIS-plannen-planning-IKEA-Wooninspiratie

Plannen

Wij raden ook aan om een planning te maken met wat je nog moet doen. Zo kan je zien hoever je bent en hoeveel je nog moet doen. Of je nou de planning op het LUNS krijtbord schrijft of het op het VÄGGIS prikbord hangt. Door het visueel te maken is het makkelijker om te zien of je al bijna klaar bent. Ook krijg je elke keer als je iets afvinkt een super goed gevoel. Zo blijf je gemotiveerd.

Andere tips & tricks

En nu je deze voorbereiding achter de rug hebt zijn er nog enkele andere tips die je kunnen helpen:

  • Een rustige werkplek (denk aan het organiseren van je spullen, geen afleiding, beetje zen ruimte).
  • Zet je telefoon op timer en houd elk uur een kwartier rust. Oftewel doe soms even tussendoor wat anders.
  • Maak oude examens om te oefenen, en ja dat kan ook op je opleiding deze zijn vaak beschikbaar als je erom vraagt.
  • Ga op tijd naar bed, je hersenen moeten hard werken tenslotte. Hoe uitgeruster je bent hoe beter je kan presteren.
Sam, Content co-worker
Gezond geobsedeerd door alles vegan. Houdt van minimalistisch en industrieel met een opvallend accent. Droomt van een eigen plekje midden in centrum Utrecht. #loudandproud
03
01
Meer
Tips & Ideeën
Volg ons
voor meer inspiratie
INSPIRATIE EN IDEEËN VOOR EEN MOOIER THUIS